Ayurveda Kuren
Je nach Indikation oder Krankheitsbild ist es sinnvoll, bestimmte Anwendungen in einer speziell getakteten Abfolge zu machen, um den gewünschten und vor allen Dingen nachhaltigen Effekt zu erzielen. Das könnte zum Beispiel eine tägliche Druckpunktmassage-Therapie bei akuten Ischialgien über den Zeitraum von einer Woche sein. Oder eine klassische Abfolge von acht sich abwechselnden öligen und wässrigen Darmeineinläufen. Auch bei Therapien wie dem Stirnguß, macht es sowohl aus therapeutischer Sicht wie auch aus Umweltgründen wenig Sinn, diesen nur einmalig durchzuführen , sondern in einer Abfolge von mindestens drei Malen.
Es werden verschiedene Wirkungsziele durch Kuren angestrebt:
Die stärkende Kur beinhaltet vor allen Dingen Behandlungen mit mediziniertem Kräuteröl, wie Massagen, kleine ölige Darmeinläufe, Dampfbehandlungen, stärkende Ernährung und Yogatherapie mit Fokus auf Entspannung und Regeneration. Hier steht die Stärkung und die Regeneration der Gewebe im Vordergrund und weniger die Reinigung. Informieren Sie sich über mögliche Formate und Preise
Pancha Karma,die klassische shodhana Therapie, ist eine intensive Reinigunstherapie, die kurmäßig durchgeführt wird. Sie bezeichnet den Prozeß der Ausscheidung von angesammelten Stoffen oder Energien des Körpers über die Verdauungswege. Zunächst werden diese "Krankheitsstoffe" gereizt und mobilisiert, dann durch verschieden Techniken zur Ausscheidung gebracht. Klassisch sind fünf (pancha) Techniken (karmas) beschreiben, die aber auch je nach Beschwerdebild und Kraft alle oder nur teilweise zur Anwendung kommen. Die Techniken, die zur Reingung angewendet werden (nach vorausgehender Vorbereitungsphase) sind: Therapie des Erbrechens (vamana), abführende Maßnahmen (virechana), Serien verscheiedener Einläufe (bastis) und die Reinigung des Kopfbereichs über die Nase (nasya). Diese Therapie führe ich in meiner Praxis in Freiburg ambulant durch, biete aber dazu ayurvedische Schonkost zum Mitnehmen an, damit Sie sich voll auf den Reinigungsprozess, der sowohl körperlich als auch geistig geschieht, völlig einlassen können.